ストレングス トレーニング & コンディショニング 第四版 裁断済み

商品の説明
ストレングス トレーニングとコンディショニングの基本を学べる必携の一冊。

- タイトル: ストレングス トレーニング & コンディショニング
- 著者: G. Gregory Haff, N. Travis Triplett
- 版: 第四版
- 内容: Essentials of Strength Training and Conditioning
- 発行元: NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION

ご覧いただきありがとうございます。

【書籍概要】
本書は、ストレングストレーニングとコンディショニングに関する包括的なガイドです。第4版では、最新の研究と実践に基づいた情報が提供されています。

【著者情報】
著者のG. Gregory HaffとN. Travis Triplettは、運動科学の分野で著名な専門家であり、NSCAの認定資格を持つトレーナーです。

【試験対策】
CSCS試験のための練習問題集も含まれており、受験者が試験に向けた準備を行うのに役立ちます。

画像の通り裁断済みとなっております。
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